Мастер-класс д.м.н. Зайнутдиновой Г.Х. и к.м.н. Сагадатовой Н.М. в гимназии №158
Сотрудники Уфимского НИИ глазных болезней, в рамках проекта «БЕРЕГИ ЗРЕНИЕ СМОЛОДУ», для учащихся Башкирской гимназии № 158 со спазмом аккомодации провели мастер-класс
9 декабря 2019 года сотрудники Уфимского НИИ глазных болезней, в рамках проекта «БЕРЕГИ ЗРЕНИЕ СМОЛОДУ», поддержанного Фондом президентских грантов, провели мастер-класс, посвященный профилактике школьной близорукости. Слушателями были учащиеся Башкирской гимназии № 158, у которых после проведенного обследования органа зрения выявлены признаки развития близорукости – спазм аккомодации.
Мастер-класс провели врачи-офтальмологи д.м.н. Зайнутдинова Г.Х. и к.м.н. Сагадатова Н.М. В ходе Мастер-класса демонстрировались две мультимедийные презентации.
Зайнутдинова Г.Х. объяснила слушателям в доступной форме, почему развивается школьная близорукость, каковы меры ее профилактики. Школьники не только прослушали и просмотрели слайды, но и сами выполняли упражнения для снятия напряжения глаз. Учащимся была также продемонстрирована компьютерная программа «Relax», позволяющая делать перерывы для отдыха глаз во время выполнения домашних заданий и проводить восстановление аккомодационной способности. Дети были предупреждены, что использование такой программы имеет противопоказания, поэтому необходима индивидуальная консультация врача-офтальмолога.
Лектор Сагадатова Н.М. представила информацию о правильном пользовании компьютером и другими гаджетами, чтобы не нанести вред своим глазам. Из представленных ей слайдов дети узнали, что необходимо соблюдать правильное расстояние между электронными девайсами и глазами, ограничивать время их использования, сочетать зрительные нагрузки с активным отдыхом, в том числе с прогулками на улице не менее 2-х часов в день.
